https://onakasuita.theblog.me/posts/categories/1021954趣味とかの一覧https://onakasuita.theblog.me/posts/4302801 <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/357757/a51e2d942f71879d2b0ac4862dfe1bd6_a656013e87c13ae4594907f0049a1e8d.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <div><br></div><div><br></div><div>こんばんは、</div><div>お久しぶりです</div><div>下書きばかり溜まって</div><div>更新がなかなかできひん〜〜</div><div>もう今年も半分まできて</div><div>６月になってしまったのですが</div><div>もっと更新しますね、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日はダイエット？の話。</div><div><br></div><div>(はてなの理由は下で↓、)</div><div><br></div><div><br></div><div>高校生の頃からずっとずっと痩せたくて</div><div>モデルさんみたいになりたくて</div><div>自分の見た目が好きではなかった、んです。</div><div><br></div><div>と言いつつ、痩せなくてもいいかなぁ〜</div><div>美味しい食べ物沢山食べたいよな〜〜って</div><div>いつもいつも思っていて</div><div>思うように痩せませんでした、</div><div><br></div><div>それに、運動なんてやってなかったから</div><div>そりゃ痩せるわけもなく、 。</div><div>体質やから仕方ないな〜なんて思ったり、</div><div><br></div><div>と、食事制限をしても三日坊主で続かんし、</div><div>ダイエットというものをろくにしたことありませんでした◎</div><div><br></div><div>でも今回、途中経過ではあるんですが</div><div>痩せてきてます、わーーい</div><div><br></div><div><br></div><div>そんな、いつの間にかダイエット、</div><div>わたしが行ってることを書いていきたいと</div><div>思います</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>実は３月頭から</div><div>マクロビダイエットをしようと</div><div>ネットで山ほど調べて行いました</div><div><br></div><div>マクロビダイエット、</div><div>簡単に言うと、</div><div>目標を決めて（〜までに〇〇キロやせる）</div><div>そこから現在の体重、身長から逆算をして</div><div>一日の食事摂取量を計算し記録する</div><div>というもの。</div><div><br></div><div>炭水化物は、１日〇〇グラム</div><div>脂質は、１日〇〇グラム</div><div><br></div><div>って細かく決まっていて</div><div>朝食に炭水化物を〇〇グラム摂取した</div><div>と記録していくものでした。</div><div><br></div><div><br></div><div>これを行ったことで</div><div>白米とか、パンの炭水化物量がわかったり</div><div>糖質の量がわかったり、</div><div>明確にできたのはよかったものの、、、</div><div><br></div><div>めんどくさい！ただただめんどくさい！</div><div><br></div><div>食べては記録して食べては記録して</div><div>多過ぎた時は落ち込むし</div><div>少ない時はそのあとまた摂取せなあかんし、</div><div><br></div><div>とりあえずワタシには合いませんでした。</div><div><br></div><div>でも毎回食事を、記録していたので</div><div>少しは知識が、ついたのかな？</div><div>今の自分の食事の栄養量とか</div><div>バランスとか考える軸には役立ってます、</div><div><br></div><div><br></div><div>このマクロビダイエットは１ヶ月も続かず</div><div>やめてしまいました〜</div><div><br></div><div><br></div><div>その頃マクロビダイエットと一緒に</div><div>筋トレをやっていて、やっぱり運動いいなぁ</div><div>汗を掻くっていいよなあと</div><div>運動好きのワタシには</div><div>筋トレのほうがあっていました</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">でも筋トレも正直、筋肉があらわについてしまうのが目に見えて</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">足が太くなるのが嫌でした。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">とりあえず身体全体の肉を落とそうと辞めました。</span><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></div><div><br></div><div><br></div><div>５月頭、マクロビダイエットという言葉を</div><div>どこかで見かけました。</div><div>あ、出たと思いつつ、</div><div>そういや５月末までに5キロ痩せようって</div><div>目標立ててたなぁと思い出したので</div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div>とりあえず、うーん、走ろうかな、？</div><div>大変やけど、流行っとるし、道具もいらんし</div><div>という感じで走り始めました。</div><div></div> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/357757/5a2f485b74ef2d7c35291ae0ae6ba6fa_fabc674c8f6ef85d13deb69354501374.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <div><br></div><div><br></div><div>幸いに私の地元には畑と田んぼが多く、</div><div>走れる場所が多い。</div><div>正直、走るのは得意じゃなかったし</div><div>続く気なんて全くなかったんです。</div><div><br></div><div>最初はとりあえず1キロ走って、散歩して、</div><div>帰りもジョギングでのんびり。</div><div>あそこまで走ってみようかな、と</div><div>適当に目標を決めて走ったり。</div><div>とにかく自由に、しんどくないようにやりました。</div><div><br></div><div>そうすると自信がついてきて、</div><div>１ヶ月経った今では７キロ(３.５キロ × 2)が走れるようになりました。</div><div>慣れてくると毎日走らないと寝れなくなったりもしました。(笑) いいことなのかな？</div><div><br></div><div>ランニングの話はまた書きますが、</div><div>そりゃ毎日少しでも走ってたら痩せますよねっていう話です。</div><div><br></div><div>結果、約３キロ落ちました</div><div>筋肉量が増えて、痩せているなら妥当かな、</div><div>かなり安定した３キロ減です。</div><div>前日ご飯を多く食べ過ぎても</div><div>増えることなく◎</div><div><br></div><div>食事制限はそこまでしてません。</div><div>炭水化物の摂取し過ぎは気をつけてますが</div><div>しっかり腹8分目まで食べます、</div><div>お酒もがっつり飲みます、</div><div><br></div><div><br></div><div>正直最初はダイエットというより運動がしたかったんです。</div><div>だから始めにダイエット？と書いたのですが。</div><div><br></div><div>それに始めは</div><div>体重なんて全く測ってもいなくて</div><div>５月末に鏡に映った自分を見て、</div><div>あれ？痩せとるやん？え？</div><div>ってなって測ったら痩せてました。(笑)</div><div><br></div><div>顔が痩せたという感じはしないのですが</div><div>お腹周りが&nbsp;どスッキリ、</div><div>うれしい、</div><div>目標はあとマイナス３キロなのですが</div><div>程よい身体になれるといいなぁ。と</div><div><br></div><div>私がこの方法で痩せたのは</div><div>単に元から運動が好きやったからで</div><div>嫌いな人にはオススメしません、</div><div>けど走ることって気持ちいいんですよ〜</div><div>ランニングについてはまた書きますね、</div><div><br></div><div>ではダイエットまだまだ継続しますので</div><div>見守っててください、</div><div><br></div><div>おしまい。、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div> </div> Sat, 09 Jun 2018 09:00:29 +0000https://onakasuita.theblog.me/posts/4302801モ夏春趣味趣味とか暮らしライフスタイル生活初心者https://onakasuita.theblog.me/posts/4044548 <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/357757/1fcefbd26db0bf1dfecef77a3dfa12fb_8dd8e8bbbeedc30b0348cb4f005dcd4b.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>こんばんは、</div><div><br></div><div><br></div><div>インスタでも言っていた、</div><div><br></div><div>農業短期研修 イン 館山 の話</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>目次</div><div>•はじめに</div><div>•体験内容</div><div>•寮内、自炊</div><div>•散策</div><div>•感想</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>先月末に、</div><div>館山に２泊３日で行きました。</div><div><br></div><div>寮あり（家具付き）、食事なし、送迎有り</div><div>という条件。</div><div></div> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/357757/4e5be157b8d081decdee00072774da97_fcf0ea8496d05f193f1eb824e7d3d50b.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <div><br></div><div><br></div><div>*体験内容</div><div><br></div><div><br></div><div>１日目</div><div>14:00~17:00くらいまで</div><div>約３時間程度</div><div><br></div><div>ビニールハウス内の整備、</div><div>雑草抜いたり、ハーブを収穫したり、</div><div>黙々と作業。</div><div><br></div><div>良き、</div><div>ほんと静かで</div><div>聞こえるのは生物の鳴き声とラジオと</div><div>おじさん達の声</div><div>この時は、</div><div>あーこの雰囲気すきと思ってました</div><div>あと、作業場の人たちもいい人たちで</div><div>すごくやりやすかった、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>２日目</div><div>8:00~18:00 昼休憩１時間</div><div>約９時間程度</div><div><br></div><div>朝〜昼</div><div>収穫された花の出荷準備</div><div>ひたすら葉っぱをとったり</div><div>仕分けしたり包んだり</div><div><br></div><div>昼〜夕方</div><div>サウナ状態のビニールハウスでトマトの収穫</div><div>その後、花の仕分け</div><div><br></div><div><br></div><div>この日は無心になってしまうほど</div><div>ひたすら同じ作業をして</div><div>失敗してないか、心配になった</div><div>私語もなく、ただ作業部屋に時計の音が鳴り響いとる感じ</div><div>けどお婆ちゃんらは喋りかけてくれて</div><div>すごく嬉しかった、優しかった</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>３日目 最終日</div><div>8:00~12:00</div><div>花の収穫&nbsp;</div><div>人ひとり入れるバケツを８個分くらい</div><div>外国人さんと２人で。</div><div><br></div><div>この日が1番しんどかった、</div><div>腰がしんどいし、ハサミは切りづらいし</div><div>だんだん綺麗な花がただの物体にしか</div><div>見えなくなっていく、、</div><div>２人でやるのは、なかなか大変でした</div><div><br></div><div><br></div><div>以上、</div><div>こんな感じでした。</div><div>わかってたけど</div><div>とにかく忙しい、あれしてこれして</div><div>次あれして、、、</div><div>時間があっという間に過ぎていきました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div>*</div><div><br></div><div>寮</div><div><br></div><div></div> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/357757/469f56c2aa57e9705917948ff5765695_d2d038a3e9cd9d6f120b874f62e6befa.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <div><br></div><div>（写真は違うよ〜）</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今回は寮費もかからず、</div><div>家具付きで、自炊ということでした。</div><div><br></div><div><br></div><div>寮は平屋で引戸の扉</div><div>入るとすぐリビング？的な</div><div>広めの空間があって</div><div>洗濯機、洗面所、トイレ、冷蔵庫、キッチン（？）</div><div>部屋の扉が２つ。</div><div><br></div><div>家に入ってすぐ左に部屋が１つ</div><div>その隣に部屋が１つ</div><div><br></div><div>という間取り。</div><div><br></div><div>私は入ってすぐ左の部屋で</div><div>7、8畳かな、</div><div>隣には外国人研修生が５人くらい住んでるようでした。</div><div><br></div><div>私の泊まった部屋は</div><div>ベッド、机、イス、家電（レンジ、テレビ、湯沸かし器、炊飯器、）、お風呂</div><div>が付いてました</div><div><br></div><div><br></div><div>フライパンを持って行ったのですが、</div><div>部屋にコンロが無かったので断念。</div><div>部屋を出たとこにあるキッチン？の</div><div>換気扇が回らずここでも断念。</div><div>せっかくフライパン料理を持って行ったのに</div><div>使えませんでした、</div><div>だから結局は全部レトルトで</div><div>カレーやらラーメンやらでした。</div><div>これは少し辛かったな、</div><div><br></div><div>乾燥パスタも持って行ったけど作れず</div><div>野菜もコンビニのもの、</div><div>ゆで卵もコンビニ、でした</div><div><br></div><div><br></div><div>帰宅してからはすぐシャワーを浴びて</div><div>ご飯食べて寝る、という2日間だったのですが</div><div>２０時ごろまで外で働いてる人の声が聞こえてきて</div><div>部屋ではそんなにゆっくりできず、</div><div>１日目の夜は</div><div>隣の外国人たちが２３時頃に帰ってきて</div><div>声と足音で目が覚めたり、</div><div>夜も喋り声が聞こえてきて</div><div>少々気分的に休めなかった気がします。</div><div>言葉も全然わからないしな、</div><div>でもイヤホンしたら◯</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">ひとり部屋があるだけありがたかった〜</span><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>*</div><div><br></div><div>散策</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まず館山到着した時の散歩</div><div><br></div><div></div> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/357757/2cff788582af181e87c3a6a68f7d1dfc_f33b32ef3d4484c1d78c0d7465644482.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <div>駅周り、人がいない、</div><div><br></div><div>駅から１０分もしないで海！</div> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/357757/c76bdb0ff88c2a3cf9c345d5a238f5e8_44eeeffdaabba2122bcdba28744e90d3.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <div>とにかく綺麗</div> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/357757/c4843349dd8af880f5d005b07340c386_0194b09ef23312b8bf8ebb5d00878db5.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/357757/88d89d93a530edbfbcc9671656c3fff2_7c956bf394b15b320135f736ecc3dbe0.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <div>死んでるカニとかもいた</div><div>海岸には人がちょいちょいいて、</div><div>釣りしてる人が多かったかな</div><div>気持ちよかった〜〜</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>で、寮の近くの散歩</div><div>１日目終わりに歩きに行きました、</div> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/357757/29345b6a6e00207fcc4f21c575cf19bc_565d162141f7a62c1a7ef12807ed24da.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/357757/d649bb9475f3f49ea4d84f2f294834df_d74dbea991f894104cfe05712df1a978.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <div>酪農農家さんちの匂いがすると思ったら、</div><div>乳牛がたくさんいました〜〜</div><div>写真では見えへんけどいたの。</div><div>動物のいい匂い、牧場の匂い</div> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/357757/ea3c78a470df3fa33b1ce39cb96ea534_42319b8309e611c1ad9a5bb669bd321e.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/357757/18626d3e414c402a959c10b4c58b6631_6b75c2493c1682fce8612cbb3e38384e.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/357757/831804d7c0afff08ee0aaaee2fe9648c_69192214202180a420414effda1c333f.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <div>景色は綺麗、山に囲まれて</div><div>畑に囲まれて、、、</div><div>気持ちが良かったです。</div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">夜道になると真っ暗で怖いから</span><br></div><div>小一時間散歩して帰宅、</div><div><br></div><div>すごく良い環境</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>*</div><div><br></div><div>感想、</div> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/357757/c36d7f7627fab69405d5d62a67e2bc4c_2ab7970dcf2ccdac0f740bbb90fd479e.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <div><br></div><div>帰り道に考えてました、</div><div><br></div><div>農業て、すごく大変、尊敬し直しました</div><div>ほんとに、</div><div>すごくやりがいがあると思う。</div><div><br></div><div>植物を育てて、収穫して、届ける、</div><div>簡単に言うとこうなんだけど、</div><div>ほんとにすごく手間がかかってる。</div><div><br></div><div>たしかに、</div><div>自分の勤めてる会社で</div><div>椅子に座ってデスクワークをする</div><div>自分の勤めてる会社のために</div><div>営業に行って成績を上げてお金をもらう</div><div><br></div><div>こういったこともきっと日本の社会を</div><div>回してると思います、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でも生活の基盤となる食べ物。</div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">食べ物を作る</span></div><div>というのはより大切なことかとじゃないかと</div><div>思いました。</div><div>もっと人間として、日本人として、</div><div>やらなければならないことがあるんじゃないのかな、</div><div>輸入品の野菜だってなんだって</div><div>だれかが作ってるものなんだから、</div><div>勝手に生えてきてできるものじゃないから。</div><div><br></div><div>農家の人が減っているっていう事実は</div><div>国のバランスが崩れかけてると思っても</div><div>過言ではないと思うんよ、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あ、あと、</div><div>正直に、</div><div>もう少し賃金上げてほしいなと思いました</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>こんな感じです、</div><div>どうだろう、</div><div>また書き直すかも。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>とりあえず、良い経験になりました、</div><div>ありがとうございました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>花粉が辛くてもなんでも、</div><div>絶対死ぬまでに就農する、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>おしまい</div><div><br></div> </div> Tue, 17 Apr 2018 03:10:34 +0000https://onakasuita.theblog.me/posts/4044548モ趣味趣味とか旅行暮らしライフスタイル生活初心者https://onakasuita.theblog.me/posts/4032822 <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/357757/a356044bd0359af2dc219139de77229b_9927a454fa65b99815f27506906eb35b.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <p><br></p><div><br></div><div><br></div><p>ずっと書こうと思っていた植物について</p><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>最近はよく部屋にグリーンを取り入れる傾向がありますよね？たぶんね、？</div><div>デパートだったりオフィスでも</div><div>レンタルプランツが増えてたり、、、</div><div>そういうのが流行りよね？たぶんね？</div><div><br></div><div><br></div><div>私もここ３年か４年か、どっちでもいいけど</div><div>植物を育てるのに、はまっています。</div><div><br></div><div>はじめは、</div><div>花が好きで自分用に買ってみたり、</div><div>人に送ったり、</div><div>造花とかも買って部屋に飾ったりもしてた。</div><div><br></div><div>けど植物にはまったのはパキラさんを観葉植物として買ってからです</div><div>観葉植物おしゃれね〜と思って買いました。</div><div><br></div> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/357757/9ab2cc7b109595f44beae30b8bc7992c_7dd7cbd81099d448eb7727aca89dcc9a.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <div><br></div><div>残念ながらその時の写真がこれしかない、</div><div>後ろにこっそりあるやつです。</div><div><br></div><div>元気そうで背も高くて安くて、、</div><div>ホームセンターのガーデニングコーナーで買いました。</div><div><br></div><div>それから今部屋にある観葉植物は</div><div>•ウンベラータ</div><div>（日当たりによってはたまに引っ越し）</div><div>•ユーフォルビア パイナップルコーン</div><div>•アジアンタム</div><div>•シュガーバイン</div><div>•シダ</div><div>•あと名前忘れたやつ</div><div><br></div><div>６種類育ててます。</div><div><br></div><div>パキラは、引っ越しの時に連れて行かず</div><div>実家に置きっぱにしてて枯れました。</div><div>今思い出しても涙でる。</div> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/357757/c97acca350907ed1bc06b7b75892214d_1abfd77a2139ac97f9c015448dc7bc13.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/357757/0b41bc78db41acef0ecff999bdf972e4_573de15ce55c1b57ca2685ddfe955b1b.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/357757/ae4471f70d4caf506092a3817adede84_89d1ad9f00d1611e6f337839e3178f37.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <p><br></p><p>とまあ私の部屋の観葉植物はこんな感じで。</p><p data-placeholder="">お庭はまた今度、</p><p><br></p><p><br></p><p>ささ、ここから書きたいこと書きます</p><p>また前置きが長くなりましたが、</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>植物を育ててみる話、</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>２３歳の趣味がガーデニングとか　ババくせえとたまに言われますが</p><p>植物を育て始めて、色々感覚が変わりました</p><p><br></p><p>上にも書いたけど</p><p>最初はパキラを育て始めました</p><p>その頃はただおしゃれと思って、</p><p><br></p><p>けどそのあと</p><p>ウンベラータを部屋で育てることになり、</p><p>そいつが日に日に大きく育ちました</p><p>夏でした、</p><p>多分この時から、はまったんだと思います</p><p><br></p><p>次は家庭菜園も初めてみました</p><p>パセリ、バジル、エディブルフラワー、</p><p>ラズベリー、ブロッコリー、サニーレタス、などなど</p><p><br></p><p>こうやって色々育てて大きくなったり、実が出来たりするたびに</p><p>植物の強い生命力を感じるようになりました。</p><p><br></p><p>正直、色々病んでた時期に植物が癒しだったのもある、</p><p>こんな私でも植物育てられるって思ったの！</p><p>あとお母さんと一緒にやるっていうのがその時の私には嬉しくて。</p><p><br></p><p>イギリスとかでは病院にガーデンがあるのもそうなんやけど</p><p>園芸療法を自分で知らずに初めて、見事に効いた感じです</p><p>植物に助けられたところもあります、</p><p><br></p><p>（謹慎してた時の狩野英孝と同じ、笑）</p><p><br></p><p>簡単に</p><p>植物を育ててみて、<br></p><p>私的良いところと悪いところ書いてみます</p><p>家庭菜園も観葉植物もごっちゃで書きます</p><p><br></p><p>１、癒される</p><p>部屋の中に植物があると、私の部屋が自然の一部になったみたいに</p><p>リラックスもできるし、気分が良くなりました、</p><p>今までは寝るだけの場所やったのに、ずっと居たい場所になった気がする</p><p><br></p><p>２、環境のことを思うように</p><p>自分の植物を大切にしてると、</p><p>常に植物、野菜も花も大切にしようという気持ちに。</p><p>そうしてるとエコに生きようと思えるようになった、</p><p>あと大地の偉大さ、自然のすごさ、生命力も敏感に感じる</p><p><br></p><p>３、気持ちを落ち着かせられる</p><p>癒されると似てるけど、少し違うかな、</p><p>イライラしてる時とかに植物をみたり、水をあげたりすると</p><p>落ち着きます。自分が手間をかけて愛情を注いでるからかも。</p><p>あと緑色っていうのが安心感とか感じさせるからだと、</p><p><br></p><p>４、より良く感じる</p><p>花も野菜も、自分が育てたものを食べたり、部屋に飾ったりすると</p><p>ここまで育てられた満足感もあるし、食べるとなんだかより美味しく感じたり</p><p>買ってきたものよりも、心が満たされるような感じがします</p><p><br></p><p>５、趣味ができた</p><p>今まで趣味といえば映画みたり音楽聴いたりとか</p><p>全部ミーハーな趣味を持っていたけど、今では植物を育てるのが趣味に。</p><p>これは嬉しい、これ！っていう趣味があんまりなかったので、、、</p><p><br></p><p>６、部屋がおしゃれに</p><p>日本の部屋の壁は一般的に白いから、緑の植物が入ると</p><p>とてもきれいです、</p><p><br></p><p>７、外によく出るようになる</p><p>一時期家にこもってた私も庭をいじるようになって</p><p>ホームセンターに苗とか観葉植物を買いに行くようになって</p><p>植物と同じように太陽をよく浴びるようになりました</p><p data-placeholder="">これは本当に良かったなあ</p><p data-placeholder=""><br></p><p data-placeholder="">８、植物を覚えられる</p><p data-placeholder="">草花の名前も土も色々知識もついて</p><p data-placeholder="">少し人に自慢できるかな、、</p><p data-placeholder=""><br></p><p data-placeholder=""><br></p><p data-placeholder=""><br></p><p data-placeholder="">というところで、はい。</p><p data-placeholder="">良いところはたくさん、もしかしたらまだあるかも</p><p data-placeholder=""><br></p><p data-placeholder=""></p> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/357757/90cc9ae85886543444e2a483fe442fcd_f0c5b6147e250ec18d07f3a4f09eb523.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <p data-placeholder=""><br></p><p data-placeholder=""><br></p><p data-placeholder=""><br></p><p data-placeholder="">じゃ、次悪いところ</p><p data-placeholder=""><br></p><p data-placeholder="">１、部屋に虫が、</p><p data-placeholder="">観葉植物の土に寄ってくるらしいコバエが発生する</p><p data-placeholder="">だから一時期退治が大変でした、</p><p data-placeholder="">風通しとかを気をつけると◯</p><p data-placeholder=""><br></p><p data-placeholder="">２、爪汚</p><p data-placeholder="">爪に土が入ったり、ネイルが剥がれたりする</p><p data-placeholder="">軍手をすれば◯</p><p data-placeholder=""><br></p><p data-placeholder="">３、気合い</p><p data-placeholder="">育つのに時間がかかる植物は、</p><p data-placeholder="">根強い根気も必要だったりする、</p><p data-placeholder="">せかせかしてる私にとって辛かったりする</p><p data-placeholder=""><br></p><p data-placeholder="">これぐらいしか思いつかない、な、</p><p data-placeholder=""><br></p><p data-placeholder=""><br></p><div><br></div><div><br></div><div><br></div><p data-placeholder="">ま、私にとって植物は近くにあると</p><p data-placeholder="">リラックスできるもの</p><p data-placeholder="">パワーをくれるもの</p><p data-placeholder="">豊かにしてくれるものですかね、</p><p data-placeholder=""><br></p><p data-placeholder=""><br></p><p data-placeholder="">すごいね、植物。</p><p data-placeholder="">やっぱり自然の力は大きいのよ、</p><p data-placeholder=""><br></p><div>*</div><div><br></div><div>とまあ、ここまで読んでくださった方も</div><div>いるかと思うので、</div><div>いると思いたいので、</div><div><br></div><div>ぜひ植物を育ててみてください</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>何を育てたらいいの、</div><div>どうやって育てたらいいの、</div><div><br></div><p>そう思う人もいると思います</p><p><br></p><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まず、お店に行きましょう、</div><div>そして自分が気に入ったやつを買って、</div><div>その植物をググれば育て方はいくらでも</div><div>載ってるかと思います。大丈夫。</div><div>植物は本当に強いです。ほんとに。</div><div>とりあえず好きなやつ買ってみよう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>緑のものたち、育ててみよう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>おしまい。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div> </div> Mon, 16 Apr 2018 07:56:44 +0000https://onakasuita.theblog.me/posts/4032822モ趣味趣味とか暮らしライフスタイル家庭菜園生活初心者https://onakasuita.theblog.me/posts/3555342 <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/357757/c7f5307f10cde07fe4871bedf1754927_34c7c9a1c4ae6cd1cd886c53afd8b829.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <p><br></p><p>趣味はなんですか？</p><p><br></p><p>って聞かれた時に、</p><p>映画鑑賞もしくは音楽鑑賞って答える人は結構多いと思う</p><p>共有できる趣味を持つ人が多いっていうのは嬉しいことです、、</p><p><br></p><p><br></p><p>私も小さい時から好きです、音楽も映画も</p><p>加えて海外ドラマも、、、</p><p><br></p><p>これらはよくネットでも記事になっている気がします</p><p><br></p><p>私も根本は記録用として書いていこうと思います</p><p><br></p><p>もっと色々詳しくなれたらいいなぁ、</p><p><br></p><p>＊</p><p><br></p><p>映画は</p><p>わたしに多くの影響を与えるもののような感じがします。</p><p><br></p><p>アクション系の映画を観た時は、トレーニングがしたくなって</p><p>次の日の朝走ってみたり、</p><p>恋愛ものを観た次の日はいつもより少し自分の外見に気を使ってみたり、<br></p><p><br></p><p>昔からわたしにとってはそういう作用があります</p><p><br></p><p><br></p><p>基本何でも観ますがホラーは苦手です、むしろ嫌いです、無理です</p><p><br></p><p>心が重たくなるような映画もあまり観ません、</p><p>気にはなります、、</p><p>戦争ものなど、再現であっても事実であるから</p><p>目を背けるのは良くないとも思い、たまに観ます</p><p><br></p><p>死ぬまでにあとどれほどの映画を観て</p><p>お気に入りの映画を見つけられるか楽しみです</p><p><br></p><p>＊</p><p><br></p><p>音楽はわたしの必需品です、</p><p>色々な気持ちにしてくれます</p><p><br></p><p>作業する時、料理する時、歩く時、運転する時</p><p><br></p><p>１日何時間聴いとるんやろう‥</p><p><br></p><p>音楽もわたしに影響を与えます</p><p>わたしの精神的なところにかなと、</p><p>プラスにもマイナスにも。</p><p>なくてはならないものです。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>この二つはわたしの生活と切っても切り離せないです、</p><p>たくさん書けるといいな〜</p><p>では、</p><p><br></p><p><br></p> </div> Wed, 17 Jan 2018 17:23:52 +0000https://onakasuita.theblog.me/posts/3555342モ音楽映画趣味趣味とかM & M